你所不知道的芦荟功效

http://malaysiawriting.blogspot.com/
芦荟是众所周知的天然美容品,但它还有许多意想不到的功效……

许多人都知道,芦荟具有美容护肤功效。

不过,许多人却不晓得,芦荟的药材名是“黑鬼血”,而且也不晓得:
·芦荟可充作“污染警报器”;
·芦荟可防体臭、口臭及脚臭;
·芦荟可减轻烟霾引起的不适;
·芦荟可用作天然髮胶及护髮液。

杨素雄中医师来自贫困家庭,父母从事农耕事物,经常日晒雨淋,加上食无定时,因而很易发热气,但贫困人家只能糊口,那有能力食用燕窝、雪耳滋润补品呢?

农耕家族自有妙方,其父母依据祖传秘方,将芦荟当作菜肴食用,并煲煮芦荟润肺汤,其功效堪比燕窝雪耳,能够清热降火,令人心爽神怡,而且还可美颜及消炎。

或许是此段童年经历,当他长大成人后,芦荟成为其亲密草药,无论是护肤、护髮、涂髮、食疗、观赏或环保,无论是从头到脚或从内到外,都有芦荟的滋润、滋养与滋补。

“芦荟”(Aloe)一词源于阿拉伯语Allcoh,其中“芦”是黑色之意,而“荟”为聚集之意,其叶子切口滴落的汁液呈黄褐色,若遇空气氧化则变为黑色,并凝为一体,故被称为“芦荟”。

若将芦荟流出的叶汁,置于锅内熬膏浓缩,冷后所得的凝固物色黑,即可入药,因此其药材名又名“黑鬼血”,并具有止血杀虫之功效。

不过,他透露,一般中医师鲜少使用“黑鬼血”,甚至不曾听闻此药名,因此芦荟在中医界默默无闻,倒是在美容界大放光彩,成为众所周知的天然美容品。
http://malaysiawriting.blogspot.com/
芦荟含有丰富酵素、蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等,它具有很强的渗透力,外用可抗皱及美白肌肤,令皮肤嫩滑、弹性、红润及光泽,并促进皮肤新陈代谢,因此许多化妆品,都以芦荟为原料。

实际上,若将芦荟鲜液直接涂擦于脸部,就是原汁原味、经济实惠的美容法。由于深知芦荟功效,因此杨医师也善用芦荟,美其自身。

第一,他使用芦荟液擦脸,以防雀斑、青春痘及皮肤干燥,其教学课程的学生,笑言他爱美,他则如此回答其学生:“爱美不是女性的权利!”

第二,他使用芦荟液护髮,以防头髮干枯及白髮。“芦荟液不但是天然护髮品,而且相当耐用,一条18公分长的芦荟,其液汁足以使用半个月。”

第三,他将芦荟液充作天然髮胶(hair gel),以取代一般的化学髮胶。“有一次,我涂搽过量芦荟液,结果头髮乌黑发亮,湿润光滑,学生笑言我当天神采奕奕!”

无论是擦脸或涂髮,其使用相当简单:採集芦荟及折断后,用水清洗第一层液体,然后拨开其外皮,将第二层的汁液,涂搽在脸部或涂髮。

“涂搽脸部前,可先以清水或洗脸霜,清洗脸部;涂搽脸部后,将会出现绷紧感,这是正常现象,数小时后就可洗去汁液。当然,每个人皮肤性质不同,有者或会感痕痒,这只是暂时现象。”

http://malaysiawriting.blogspot.com/
不过,无论一个人脸蛋有多漂亮,若其身上发出异味,那真是“大煞风景”,而芦荟除了给你漂亮脸蛋,还能防止体臭、口臭及脚臭。据悉,非洲刚果人打猎前,会在身上抹上芦荟汁,以免被动物闻到体臭,而惊动它们。

体臭者属酸性体质,而肉食者体质一般为酸性,加上若易出汗,就会出现体臭。若有者被体臭困扰,可採集5条手臂般大的芦荟,切断后用之泡澡,一周使用三次,若是腋下狐臭,则须连续使用数次。

此外,芦荟可清胃泻热,若有口臭者,可食用芦荟。至于抽烟者,虽不知能否清新口气,或减轻身上烟味,但抽烟者不妨一试,或也有其效果。

根据现代医学,芦荟可强心、软化血管、降低胆固醇、扩张毛细血管、促进血液循环等,或能改善中风或高血压,而中医则认为,芦荟能够消炎杀菌,并有助缝合伤口。

因此,若在住家栽种一盆芦荟,可充当常备药。若有刀伤、烧伤、烫伤、扭伤、湿疹或蚊虫叮咬,可折取一段芦荟,并将叶肉涂抹在伤处,或能即刻见效。此外,芦荟也能镇痛或镇静,若手指肿痛或牙痛难耐,可在患部贴上芦荟叶,或可减缓疼痛。

“大马人不时受烟霾之苦,例如喉咙干燥、眼睛不适、呼吸系统等问题,而芦荟含有的大黄酚,其滋润降火、清肠泻热之功效,正好可在烟霾期间派上用场!”

http://malaysiawriting.blogspot.com/
芦荟简介
学名:Aloe vera L.var.chinensis (Haw.) Berg  
英文名:Medicinal aloe,Aloe vera
别名:卢会、讷会、象胆、奴会、劳伟
科属:百合科,芦荟属
特征:常绿、多肉质的草本植物,茎较短。
叶:叶近簇生或稍二列(幼小植株),肥厚多汁,条状披针形,粉绿色,长15-35厘米,基部宽4-5厘米,顶端有几个小齿,边缘疏生刺状小齿。
花:花葶高60-90公分,不分枝或有时稍分枝;总状花序具几十朵花;苞片近披针形,先端锐尖;花点垂,稀疏排列,淡黄色而有红斑;花被长约2.5公分,裂片先端稍外弯;雄蕊与花被近等长或略长,花柱明显伸出花被外。
果:蒴果三角形,长约8mm,花期7-8月。
性味:苦,寒。
药用:叶,花。
功效:清肝热、通便、杀虫。
主治:肝热头晕、头痛、大便秘结、小儿惊痫、疳积、百日咳;外用龋齒、疮疡疖肿、烧烫伤、湿癣。
用量:内服每用9至15g;外用鲜品去除外皮,以肉质适量涂搽患处。
化学成份:芦荟大黄素、芦荟大黄素甙、大黄酚、芦荟酸、皂素、蒽醌、芦荟素、肉桂酸醌、蒽、酚、维生素B1、叶酸、维生素B2、维生素C、烟酰胺、维生素E、维生素B6、维生素A、胆碱等。
注意事项:
1.孕妇忌服。
2.《本草经疏》:凡儿脾胃虚寒作泻及不思饮食者禁用。
3.对芦荟过敏者,不宜使用。
4.有慢性腹泻患者禁用。
5.芦荟逾有500个品种,但可入药的只有十多个品种,而可食用的只有数个品种。
6.芦荟有苦味,加工前应去掉绿皮,水煮3~5分钟,即可去掉苦味。
7.芦荟含有的芦荟大黄素,有泄下通便之效,会导致腹泻,故不可多吃。
8.体质虚弱者及少年儿童,勿过量食用,否则易过敏。
9.痔疮出血、鼻出血的患者,也勿服用芦荟,否则会引起病情恶化。

民间偏方
1.治白浊:鲜芦荟叶,挤汁六、七茶匙,加淡瓜子仁三十枚,稍炖温,饭前服,日两次。
2.治血尿:芦荟叶五钱。生捣汁,加白糖一两,米泔水冲服。
3.治咳嗽痰血:芦荟鲜叶五钱至一两。去外皮,水泡去粘汁,水煎服。
4.治轻度汤火烫伤:鲜芦荟叶,以冷开水洗净,挤汁遍涂伤部,日敷二至三次。
5.去瘀散毒:芦荟叶和盐捣烂,敷疮即穿。
6.治胼胝初起:鲜芦荟叶浸尿半天,加热敷贴;或取鲜叶焙焦,加些黄酒,捣烂加热敷贴,日换两次。 

芦荟妙方
1.烧烫伤:新鲜芦荟叶1片(可根据伤面大小酌情加减),以冷开水洗净,挤汁遍涂伤部,每日敷2-3次。具有泻火,凉血,止痛的功效。适用于烧烫伤。
2.刀伤擦伤:芦荟叶适量,用热水消毒,洗净,切开,用分泌液涂于伤处。适用于刀伤、擦伤。轻者数次可止血止痛,重者先洗净伤口,再涂以芦荟胶状物,用消毒纱布、绷带包扎固定。当胶状物干后再滴入芦荟汁,约7-10天即可治愈。
3.蜜蜂螫伤:鲜芦荟叶适量,捣烂敷于患处。
4.外伤出血:芦荟50克,研成细粉,装瓶备用。取芦荟粉少许,撒于伤口处。

http://malaysiawriting.blogspot.com/
芦荟怎样种
芦荟通过扦插与分生繁殖,扦插是从母株上,切取顶芽和侧芽,长5-10cm扦插育苗,约20天生根生定植;分生是将带根的完整芦荟幼苗植株,从母体分离繁殖。

芦荟可种植于露地或盆土,注意盆土不要太湿,否则容易烂根,也别烈日曝晒。可用比较宽的盆种,母株旁边就会长出小芦荟,移植后又是新的一盆。

芦荟是最好养的植物,干了浇点水,属于懒人种的植物。芦荟生命力十分旺盛,极其好养,其生长特性是喜阳光,但惧烈日;喜湿润,但忌积水;耐高温、怕严寒。 

保存贴士
全年可采。割取叶片,收集其流出的液汁,置锅内熬成稠膏,倾入容器,冷却凝固。 

芦荟药膳
http://malaysiawriting.blogspot.com/
1.芦荟滋阴润肺汤
疗效:清热止咳、滋阴润肺、热病伤津、清肠通便等
材料:大型芦荟叶十片(把外皮削出)剁成碎粒,龙眼干20-30克,罗汉果1粒(切开),红枣(去核)20粒,蜜枣3-5粒
做法:水适量煮约1至1½小时即可饮用,亦可放入冰箱冷饮,约10人饮用。

http://malaysiawriting.blogspot.com/
2.芦荟美容甜汤
疗效:养颜、美容、去痘、治便秘
材料:鲜芦荟肉100g,白木耳30g,红枣5粒,水600-1000ml,冰糖适量。
做法:将白木耳洗净以温水泡发,与芦荟肉洗净加入锅,文火炖约1-2小时,然后加入适量冰糖即可。


我赞芦荟
http://malaysiawriting.blogspot.com/
陈清平中医师
我鲜少使用芦荟作医疗,而是将它当作食疗,煲煮糖水。採集芦荟后,去掉其外皮,清洗黄色液体,然后切丁(四方块),就可加入糖水,其功能能够协助排便,适合便秘者饮用。

糖水加入芦荟后,并不会改变其原味,只是口感比较好,好像食用果凍般,不过若无去皮及清洗液体,饮后则会泻肚子。

此外,若有者被烫伤,也能以芦荟外敷伤口,即使宠物的伤口也有效。我家饲养的猫经常打架,若其身上出现伤口,我就以芦荟液涂擦伤口,其伤口很快就痊愈。

http://malaysiawriting.blogspot.com/
环保用途:芦荟被称为“污染警报器”
1.芦荟可净化空气环境,清除空气中的甲醛等有害气体。

2.根据研究显示:在24小时的照明条件下,一盘芦荟可消灭1立方米空气中所含的90%甲醛。

3.当空气中有毒气体,例如一氧化碳、二氧化碳、甲醛等含量超高一定限度时,芦荟叶片上就会出现褐色或黑色斑点,这对人们来说也是一种警示。

没有评论 :

发表评论