助人“淋漓痛快”的草药——车前草
吃喝拉撒是人生基本需求，其中的“撒”尿，更是人们每日不可或缺的“例行公事”！
我们每早起床后，首要之事就是上厕所排尿，然后才开始一天的生活；夜晚上床睡觉前，同样也会上厕所小解，然后才结束一天生活，可见排尿是何等重要。
若一个人无法顺利排尿，或面对其它排尿问题，则如骨鯁在喉，不吐不快，甚至影响一天的生活，然而只要善用车前草，排尿问题即能畅通无阻、淋漓痛快！
车前草无处不在，随地可见，无论是路旁、河岸、石边、高原、田园、屋院等，都可见到其踪影，因此又名“当道草”，《本草经集注》则将其形容为：“人家路边甚多。”
在古代，人们对其描述更为夸张，每当牛车、马车或人力车在泥土或石路行走时，车前都会不停出现此草，因而被称为“车前草”或“车轮菜”，难怪乎其花语为“留下足迹”。
由此其生命力极强，能够生存于车辙马道，即使被马蹄踩烂，依然能够重新挺起腰杆，故此又名“马蹄草”。有者曾以其双重名称，出题对联：“马蹄踏乱车前草”，若有文采者诗兴大发，不妨对接下联。
车前草虽是一株矮小植物，生长之处毫不起眼，而且经常被人踩踏，然而如此卑微的小草，药用价值却是非同小可，尤其是其利尿的功效，自古民间还流传车前草治病的典故。
相传西汉有个将军名为马武，有次其军队受困于荒无人烟之处，时值盛夏酷热无雨，人马饥渴交加而患上尿血症，众人却束手无策。
军中有名马夫名为张勇，他偶然发现三匹马不治而愈，好奇之下寻根追源，发现马儿啃食一种像似猪耳的野草，遂向马武禀报此事。
马武号令全军人马服用“猪耳草”，果然治愈尿血症。随后马武问张勇：“你在何处採集此草？”张勇指向前方道：“将军，就在大车前面！”
马武哈哈大笑说：“真乃天助我也，好个车前草啊！”自此，“车前草”的名称就此传开，流传至今！
小便是人体排除废物的途径之一，也是健康状况的指数表。在吃喝拉撒四大需求中，人们可一天不吃、不喝或不拉，却不能一天不“撒”，无论是憋尿、急尿或解尿后的畅快，都是人们日常生活常有的经验。
健康成年人每日排尿量约为1至1.5公升，然而有者却因泌尿系统的疾病，或是其它器官的病变，以致小便闭塞不通，或尿量少而不暢，中医称此症状为“癃闭”。点滴而出称为“癃”，虽有尿意却点滴不出，则被称为“闭”。
人体体液有进有出，方为平衡，若只进不出、少出或难出，则如孕妇难产，痛苦难当，因此无论是“癃”或“闭”，都会影响人们的健康或生活，而车前草则是对治“小便不通”的首选草药，无论是草药师或见证者，对其效果都赞不绝口。
若有者小便闭塞、小便困难、小便淋漓不通等症状，都可在适当的方剂中，添加车前草。据悉，有者患上前列腺肿瘤后，因年纪过高而拒绝动手术，并饮用车前草、薏米及蚌花而痊愈。
车前草也是体内结石的克星，若患上膀胱结石、肾脏结石、胆结石等，不妨尝试以车前草、金钱草、鸡内金及海沙金，加上适当的方剂加减用之，或能收到效果。据悉，若以枸杞泡水饮用，能够预防肾结石，因此有者也推荐“车前草+枸杞”的组合。
虽然许多资料记载，车前草是药食两用、味道鲜美的野菜，其外观也确实像青菜，然而程医师透露，他曾尝试以车前草入膳，却是难以咽食，因此他以车前草煲糖水，别有一番口味。
他表示，车前草的首要功效为利尿，若有患者小便不通，只要服用此药后，马上见效。“除了车前草，我也在糖水中，添加薏米及红田乌，它们同样具有利尿功效！”此外，若有者尿道生石或尿酸过高，他推荐以车前草煲薏米饮用。
“台湾一名医师曾告诉我，只要将车前草煲水饮用，任何病症或能获得改善。虽然不置可否，然而此医师对车前草的描述，显示车前草确是良方草药！”
学名：Plantago asiatica L.
别名：当道、牛遗、牛舌、车轮草、五根草、虾蟆衣、猪耳草
英文名：Dooryard weed，Asiatic plantain
科属：车前草科，车前草属
药用部分：全草及种子
生态环境：生长在山野、路旁、花圃、菜圃、池塘、河边等地。
形态：多年生宿根草本。根茎短缩肥厚，密生须状根。
叶：全部根生，叶片平滑，广卵形，边缘波状，间有不明显钝齿，主脉五条，向叶背凸起，成肋状伸入叶柄，叶片常与叶柄等长。
花：花小，花冠不显著。
果：结椭圆形蒴果，顶端宿存花柱，熟时盖裂，撒出种子。
性味：甘、寒
归经：归肝、肾、肺、小肠经
功能：清热利尿、渗湿止泻、明目、祛痰
主治：小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
用法：内服煎汤，15至30g，鲜品30至60g，或捣汁服；外用适量，煎水洗、捣烂敷或绞汁涂。
禁忌：内伤劳倦、阳气下陷、肾虚精滑及内无湿热者，慎服。
1.治小便不通：车前子草一斤，水三升，煎取一升半，分三服，或车前草捣汁，入蜜一匙调下。
2.治尿血：车前草捣绞，取汁五合，空腹服之，或车前草、地骨皮、旱莲草各三钱，汤炖服。
3.治白带：车前草根三钱捣烂，用糯米淘米水兑服。
4.治热痢：车前草叶捣绞取汁一盅，入蜜一合，同煎一、二沸，分温二服。
5.治泄泻：车前草四钱，铁马鞭二钱，共捣烂，冲凉水服。
6.治感冒：车前草、陈皮各适量，水煎服。
7.治高血压：车前草、鱼腥草各一两，水煎服。
8.治百日咳：车前草三钱，水煎服。
9.治痰嗽喘促、咳血：鲜车前草二两（炖），加冬蜜五钱或冰糖一两服。
10.治惊风：鲜车前根、野菊花根各二钱五分，水煎服。
11.治小儿痫病：鲜车前草五两绞汁，加冬蜜五钱，开水冲服。
12.治疮疡溃烂：鲜车前叶，以银针密刺细孔，以米汤或开水泡软，整叶敷贴疮上，日换二至三次，有排脓生肌作用。
*注：1钱=3.75克；1两=10钱=37.5克
车前子为多年生草本植物，可通过插苗播种，它喜欢阳光充足、温暖湿润的环境，怕涝怕旱，适宜种植于肥活的砂质壤土。
保存贴士
採集黄色成熟果穗，晒干后搓出种子，并去掉杂质，放置于通风干燥处，防潮。
药膳登山饭桌
疗效：利尿、肾炎、水肿
材料：车前草40克、红田乌20克、薏米10克、冬瓜糖10克、水5碗
做法：将所有材料放入锅内，以慢火煲煮1个小时后，即可饮用。
疗效：清热解毒
材料：车前草30克、排骨适量、番茄1粒、大葱1粒、红萝卜1条，水4碗
做法：将所有材料放入锅内，煲煮30分钟后，即可上桌。
我赞车前草
黄锦添（草药爱好者）
我在自家后院栽种草药，而车前草则为野生，根据我的研究经验，车前草利尿的功效，确实名不虚传。
若有者尿频、尿酸过高或膀胱生石，可将车前草及枸杞煲水饮用，不但有效改善状况，且还能预防膀胱生石，若是小便不通，则可将车前草及薏米煲水饮用。
若过量食用酸性食物，或经常食用隔夜菜，则易造成尿酸过高，因此患者除了服用车前草及多饮水，也应戒食番茄、冬菇、鸭肉、豆类、花生、竹笋等，否则尿毒将累积于体内。
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