以名补名——狗肝菜

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狗肝菜为何拥有如此趣名?

中国人常说“以形补形”,即以形狀相似的食物,來滋补人体相對的器官,而狗肝菜则是“以名补名”,且又被称为猪肝菜或羊肝菜,既然它有这么多“肝”名,对滋补肝脏自然具有保健功效。

此外,狗肝菜或许也是拥有最多“动物别名”的草药,除了其“本姓”狗之外,还包括猪、羊、龙、蛇、狮子等别名,占了十二生肖中至少5种动物,一个草药的名称,仿佛就是动物王国的缩影。


肝是人体的心“肝”宝贝,肝良好一切都好,肝不好未老先倒。若女人“肝”净,皮肤就娇嫩漂亮,男人“肝”净,身体就健康强壮,而狗肝菜能够滋补肝肾,是男女老少“肝胆相照”的好友!


古人为草药命名时,先观察其形态,再冠以人们熟知的动物名称,或按照十二生肖随意编配,因此许多草药都涵盖动物名字,而狗肝菜就是其中之一,它还有许多其它动物别名,例如猪肝菜、羊肝菜、金龙柄、金龙棒、狮子花、青蛇仔、土羚羊、华九头狮子草等。

草药之名妙趣横生,无奇不有。据说狗肝菜的叶子像似狗的肝脏,也可能是叶片表侧脉凹陷形成的纹路,因而才有如此趣名。其花朵则是紫色二唇形花冠,两片张开的花冠仿如狮子开大口,因此又名为狮子花。
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在外观上,狗肝菜只是路边毫不起眼的青色低矮植物,甚至被视为杂草,即使路人经过时,也只会意识到路旁的一片青绿,而不会留意到其存在,因此它也被称为路边青。

此外,狗肝菜的花朵虽漂亮,但其花冠却过于娇小,且只有一天寿命,即使在开花季节,若没刻意蹲下身来观察,恐怕也很难察觉植株已开花,因此它总是默默无闻,仿如一只不会咆哮的小狮子。

有者初闻狗肝菜大名时,以为它是以狗肝入菜的菜肴,其实狗肝菜是一种野菜,不过它确实可以入菜,其嫩茎与叶片可炒煮煲汤,加入冰糖可煲凉茶喝,网路上不乏狗肝菜食谱,例如狗肝菜夏枯草汤、狗肝菜豆腐汤等,据说吉隆坡有的餐馆以狗肝菜作为主菜。

狗肝菜性寒味甘,煮熟后有一股淡淡甘香,但入口微苦,若不喜欢其特殊味道,可能觉得不好吃,而且其老纤维也难以嚼咬,有者则觉得它比一般蔬菜嫩滑清香,不过烹调时最好加入姜片拌煮,以平衡其寒性。

狗肝菜花冠看似狮子开大口,但其保健用途绝非狮子开大口,而是具有药用价值。狗肝菜晒干后,就变成中药,并具有清热、解毒、凉血及利尿功效,一般用于肝炎、感冒发热、缠身蛇等症。

它含有氨基酸、菜糖和有机酸,对肝炎患者或有一定疗效,即使患者痊愈后,也可用狗肝菜汤调理身子。此外,许多人经常在外用餐,若食用不洁食物,可能会染上肝炎,而狗肝菜汤或能防治肝炎及流感。

除了调理肝病,狗肝菜也可滋补肝肾。中医养生之道讲究“男补肾,女养肝”,男人若肾不好,会引发男科疾病,女人若肝不好,会引发妇科疾病,因此肝是男女的生命之本,健康之源。

中医认为“肝肾同源”,“精血同生”,肝肾的结构和功能虽有差异,却具有相同的起源,只有肝血充盈,血液才能转化为肾精,令肾脏发挥正常功能,因此唯有肝肾同补,才能让肝肾同时获得滋养,保持在平衡的状态。

此外,中医也将肝脏形容为“将军之官,谋虑出焉”,意即肝主谋断。若男性的肝脏出现问题,就会经常犹豫不决,处事有欠严谨,因此肝是男性是智慧与力量的化身。

女人一生以血為重,无论是月经、怀孕、生产或哺乳,都大量耗血与失血,加上女性天生敏感,思虑过多,导致肝也容易受损,而肝脏是人体的大血库,因此女子以肝为先天,必须将肝脏当作小孩般呵护。

肝脏是人体的排毒工厂,若肝脏无法正常排毒,毒素就会滞留在体内,再美的女性也会脸色暗黄,年纪轻轻就变成“黄脸婆”。若女性肝血充沛,青春永驻美颜冻龄,体态丰均目光清亮,因此肝是女性美丽的泉源,也是女人幸福的养份。

程顺章医师表示,城市人对狗肝菜比较陌生,或将它当作杂草,不过住在山上或菜园的人,则将狗肝菜视为野菜,若出现喉咙痛或发热气,他们会以狗肝菜煲水饮用,或者煲汤、煮面及煎蛋。

若一个人肝火旺盛,则会口臭及视力不清,因此肝火旺盛者,可将狗肝菜煲水当茶饮用。程医师表示,他一般不使用狗肝菜医病,而是用作保健或药膳,若将狗肝菜当作草药,人们会以为患病后,才来服用药物。

“以往我研究草药时,经常四处跑动面对风吹雨打,且很容易患上感冒,因此我每周至少服用4、5次狗肝菜,以减少发热气。”
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狗肝菜简介
·学名:Dicliptera chinensis(L.)Ness Acanthaceae
·英文名:Chinese Dicliptera
·科属:爵床科(Acanthaceae),狗肝菜属(Dicliptera)
·别名:猪肝菜、羊肝菜、金龙柄、金龙棒、青蛇仔、路边青、野青仔、狮子花、狮子草、华九头狮子草
·茎:高约30至80公分,直立或近基部外倾,节常膨大呈膝状
·叶:单叶对生,具叶柄,柄长5至25公分
·花:花序腋生或顶生,聚伞式,多个簇生,稀单生;总苞片阔倒卵形或近圆形,稀披针形,长约0.6至1公分,具脉纹;小苞片线状披针形,长约0.4公分
·果实:蒴果长约0.6公分,种子坚硬,扁圆,褐色。果期翌年1至4月
生长环境:见于村边、园篱下等潮湿及肥沃之处
採集加工:鲜用或晒干
药用部分:全草
归经:心、肝、肺经
性能:味甘、淡、性寒。清肝热,凉血,生津,利尿
主治:感冒发热、风湿性关节炎、癍疹发热、带状疱疹、疖肿
用法:鲜品1至2两,干品0.5至1两,水煎服;外用适量捣烂敷患处
注意:脾胃虚寒者慎服
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民间偏方
小便淋沥:新鲜狗肝菜一斤,蜜糖一两,捣烂取汁,冲蜜糖和开水服。
小儿痢疾:狗肝菜二两。水煎,分三至四次服。
目赤肿痛:狗肝菜一两,野菊花一两。水煎服。
疮疡:狗肝菜、犁头草。共捣烂,敷患处。
咽喉肿痛:鲜狗肝菜一至二两。捣烂绞汁,徐徐咽下。
疔疮:鲜狗肝菜一至三两,水煎服;另用鲜叶捣烂敷患处。
带状疱疹:鲜狗肝菜三至四两,食盐少许,加米泔水,捣烂绞汁或调雄黄末涂患处。
痈疽肿毒:鲜狗肝菜120克,水煎服;另取鲜狗肝菜捣烂外敷患处。
喉炎、急性扁桃体炎:鲜狗肝菜、马鞭草各30克,醉浆草20克,水煎加醋服。
白带、崩漏:狗肝菜120克,猪瘦肉120克,水炖,服汤食肉。
毒蛇咬伤:狗肝莱、青木香根、犁头草(均鲜)各适量,捣烂外敷。

狗肝菜药膳


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1)狗肝菜炒枸杞
材料:大葱1粒(切丝)、狗肝菜200克、枸杞1汤匙、姜数片、食油两汤匙、盐适量
做法:锅中热油,把洋葱炒至金黄色,放入狗肝菜及枸杞炒均,加适量盐调味即可入盘
疗效:补血、滋补肝肾、改善风湿性关节炎

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2)芦笋狗肝菜汤
材料:芦笋40克、狗肝菜100克、水(份量视人而定)
做法:放入所有材料,煮水煲滚
疗效:明目、利尿、滋补肝肾





见证者

黄立宗(草药师,士古来)
狗肝菜的主要功效是清肝,由于其药性温和,老少咸宜,因此一般用作食疗及保健用途,若用作治疗肝病则效果欠佳。

在食疗方面,若以炒煮方式食用狗肝菜,其口感比较欠佳,因此我建议以狗肝菜煲汤,则口感比较滑。其做法很简单,加入狗肝菜、蛋及少许盐或调味料,或者也可加入枸杞,煮滚后即可食用,能够清肝明目。
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保存贴士
採集后,使用报纸包藏,并放入雪柜最下层的菜箱,可收藏一个星期。

若剪成碎片后晒干,放入桶内,加入水及少许糖分,并且每天换水,可收藏两个星期。
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肝脏不好的症状
·头昏耳鸣
·全身倦怠
·食欲不振
·眼睛干涩
·出现黏便
·出现体臭
·失眠多梦
·口干口苦
·脾气暴躁
·腰部赘肉增加
·头发经常油腻
·前胸後背有红痣
·脸庞两边有肝斑
·脸色晦暗欠光泽
·指甲有明显竖条纹
·乳腺增生和妇科问题
·无缘故感到烦躁、焦虑或忧郁

肝病的前兆:
·肠胃不佳
·皮肤瘙痒
·发烧恶寒
·尿液为啤酒色
·右上腹部隐约疼痛
*注:以上资料仅供参考!

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